Doce como Pimenta...

11 benefícios da caminhada para o corpo e a mente

2012-01-19T06:01:00.000-08:00

Bom dia meninas!!!

Nada melhor do que fazer uma bela caminhada no final da tarde, sentindo o cheiro da natureza. E foi exatamente o que eu e minha amiga, Lisi, fizemos ontem. Uma caminha de uma horinha, mas o suficiente para nos renovarmos.
Para incentivar mais algumas pessoas, reunimos alguns dos benefícios da caminhada. Segue a lista:

Melhora a circulação;
Deixa o pulmão mais eficiente;
Combate a osteoporose;
Afasta a depressão;
Aumenta a sensação de bem-estar;
Deixa o cérebro mais saudável;
Diminui a sonolência;
Mantém o peso em equilíbrio e emagrece;
Controla a vontade de comer;
Protege contra derrames e infartos;
Ajuda a controlar o Diabetes;

E ai meninas? Alguém vai adotar o exercício???

Nosso Retorno...

2012-01-15T13:45:00.000-08:00

     Olá Meninas, estivemos um pouco, ou melhor totalmente,desaparecidas, é que passamos por algumas mudanças. Nossa mãe passou por uma cirurgia delicada( na verdade foram três), só em fevereiro, foi um período complicado pra toda a família, com idas e vindas ao hospital entre choros e curativos, ainda nesse meio tempo a Vanessa ficou grávida, isso mesmo: a Nessa é mamãe de uma linda menina, a Isabelle.
      Mas agora decidimos reativar nosso blog, bem mais maduras e com um assunto a mais: a maternidade.
      Bem vindas de novo meninas!!!!

A Nessa à espera da Belinha

Primeiro Natal da Belinha

Nossa mãe linda e recuperada

♥ Nosso Primeiro Selinho ♥

2011-02-07T11:13:00.000-08:00

Ganhado do blog Alma Feminina

ADORAMOS!!!

Obrigada querida!

Estou enviando uma plantinha para você.

Uma plantinha chamada de Amizade!

Você deve regá-la dia após dia com palavras

de Carinho e Sinceridade; adubá-la com

Respeito e Dedicação.

aparentar sem importancia, ou
até mesmo sem vida...
Mas, quando começar a crescer, você
perceberá que suas flores são Lindas
e suas raízes, Fortes e Profundas!
Por isso trate a Plantinha da Amizade com
muito cuidado, não deixando de adubá-la
jamais, pois se isso acontecer...
Ela poderá morrer sem ao menos te dar
a chance de mostrar a Essência mais
Linda que essa planta possui:

E deixar que o sol do amanhecer ilumine

e aqueça suas raízes para que cresça

sempre Forte e Bonita!

Essa plantinha, quando nova, pode

A Verdadeira Amizade!

Indicamos para:

Scarpin de Onça

Algo sobre esmalte

A Garota de Rosa-Shocking

SENHORITAS

Cetim cor de rosa

Fashion For You!

Use Bem

Lançamentos Avon Ouro 24k

2011-02-04T07:21:00.000-08:00

Olá garotas!!!

Após lançar o Ultra Color Rich Batom Ouro, a Avon acaba de lançar novos produtos da linha Ouro 24k, o batom ouro rosa, quarteto de sombras, brilho labial e máscara para cílios.

Lábios:

Avon 24K Ultra Color Rich Batom Ouro Rosa

R$ 24,00

Com cores brilhantes e cobertura uniforme o batom deixa os lábios hidratados por 24 horas e com aparência luminosa e brilhante. A cor dura por até quatro horas. Formulado com o verdadeiro ouro rosa 24K para proporcionar lábios preciosos e reluzentes.

Avon 24K Brilho Labial Ouro 4,5g

R$ 16,00

Primeiro gloss do Brasil com ouro 24k, que oferece luminosidade, brilho vibrante, textura macia e suave, além de lábios com aparência instantaneamente mais volumosa. Tecnologia Flexi-Glide, que proporciona efeito super brilho. Garante cobertura uniforme, sensação de maciez e hidratação.

Olhos:

Avon 24K Quarteto de sombras Ouro cintilantes 5,6g

R$ 42,00

Testado dermatologicamente. Disponível em cores cintilantes, intensas e luxuosas. Sua fórmula macia é à prova de acúmulos, desliza facilmente pelas pálpebras e oferece alta cobertura por até doze horas. Tecnologia Color Bond, que proporciona acabamento perfeito com o máximo de cor.

Avon 24K Máscara para cílios com ouro 7,5g

R$ 29,00

Exclusiva e inovadora fórmula com ouro 24k que proporciona até 5,5 vezes mais volume e um brilho suave aos cílios. Apresenta aplicador que separa e define os cílios. Dermatologicamente e oftalmologicamente testada. Apropriada para olhos sensíveis e usuárias de lentes de contato. Disponível na cor preta.

Um luxo só né meninas!!!

To louca pra experimentar, o que mais me interessou foi a Máscara para cílios e o batom amei a cor...

E vcs meninas o que acharam??

Bjinhos

Advance Techniques Cápsulas de Brilho - Avon Aprovado

2011-02-01T03:20:00.000-08:00

Olá meninas!!

Não sei se vocês já conhecem Advance Techniques Cápsulas de brilho da Avon...
Nunca tinha usado nenhum produto desta linha, mas como meu cabelo estava muito opaco, o que seguidamente acontece no verão, decidi experimentar...

Benefícios

Ajudam a hidratar e fortalecer os fios.
Seus cabelos ficam macios e com muito mais brilho.
Sua fórmula combina Creatina e Agentes Condicionadores, que juntos fortalecem a estrutura interna dos fios, protegem, amaciam e dão brilho à superfície do cabelo.

as cápsulas

Recomendações de uso: coloque seu conteúdo na palma da mão e espalhe o produto nos cabelos limpos e secos para dar brilho intenso ou nos cabelos úmidos para hidratar os fios.

Então meninas, lavei os cabelos normalmente e depois de secos apliquei nos cabelos do meio às pontas (pois meu cabelo é fino e oleoso). Realmente essas cápsulas cumprem o que é prometido, meu cabelo ficou bem macio e brilhoso, sem contar que tem um cheirinho delicioso.

Porém, como meu cabelo é muito oleoso, não demorou muito para ficar com um ar pesado...

Então decidi aplicar nos cabelos úmidos, do meio às pontas também, e dessa maneira meu cabelo ficou macio, com brilho e sem aquele ar de pesado... Adorei o resultado!!

*Cada embalagem vem com 12 cápsulas, eu comprei na promoção e paguei R$ 9,90 mas o preço fora da promoção fica em torno de R$ 15,00.

*Na embalagem diz que o produto pode ser usado diariamente, mas não recomendo, pois o cabelo pode ficar muito oleoso.

E vcs meninas já experimentaram as cápsulas?? Gostaram??

Bjos

Dica de viagem...Essa vale a pena!!

2011-01-31T05:10:00.000-08:00

Alguns meses atrás, viajei para Recife-PE, fui a um congresso de Segurança do Trabalho, a PREVENOR, confesso que no período em que estive lá, o que menos fiz foi ir ao congresso. Em compensação conheci o shopping de Olinda, Porto de Galinhas e a feirinha de Recife, esta que por sinal foi a responsável por eu voltar pra casa com a carteira quase vazia, mas com a mala cheia de presentes.

Para quem deseja conhecer o Nordeste, eu deixo aí a dica e algumas fotos. O lugar é lindo, andar de buggy é MA-RA-VI-LHO-SO e vale a pena provar uma tapioca de doce de leite com coco na beira do mar!

Bjos...bjos

Vista do hotel... aquela barraquinha é onde vende a tapioca.

Porto de Galinhas

Congresso

Olinda

Linck cvc: http://www.cvc.com.br/site/turismo/1,34,1,s,recife

Solidariedade Já.

2011-01-25T17:40:00.000-08:00

Decidimos começar nosso blog falando de solidariedade.
Afinal, cada vez que ligamos a televisão nos deparamos com enchentes, chuvas e mais chuvas...
Foi numa destas inúmeras vezes, que decidimos parar apenas de olhar e começamos a AGIR. Arrecadamos água, produtos de higiene pessoal e limpeza, além de roupas e alimentos. E vamos levar ao Cais do Porto, eles estão arrecadando donativos para as famílias do RJ. Mais, uma coisinha quem quiser levar lá no Cais, o pessoal avisa que não é mais necessário levar roupas, pois já há o sufuciente. O que eles mais estão precisando no momento é água, fraldas, produtos de higiene pessoal (sabonete, creme dental, absorvente, etc.) e alimentos não perecíveis.
Fica aí a dica para quem quer ajudar, mas não sabe como...

Bjinhos